我们每个人都由四大部分所组成，即自性本体、意念体、能量体、肉体。只有肉体才是看得见摸得着的。对于分裂型人格的人来说，他的能量体经常与他的肉体分裂。这一类型的人对生存在这个人类世界有强烈的恐惧感，他们很害怕人，因为他们刚来到这个世界的时候，很不爱“欢迎”，经常受到“伤害”，他们觉得人是很可怕的，觉得人类社会一点都不好。他们很想回到灵性世界中，但是肉体是回不去了。一旦遇到让他很恐惧的事情的时候，他的能量体经常逃跑，只剩下肉体——行尸走肉。
这样的人社交能力很差，而且在人群中的时候，他还很害怕成为别人的焦虑，别人关注他的时，他就会感到紧张、不安和不自然，严重点紧张得手脚发抖，手心冒汗，说话声音颤抖，他极力逃避这样的场合，实在逃不了的时候，他就找一个比较隐蔽的较少人注意到的地方躲起来。虽然他很孤独无助，但是他是不会依赖人的，因为他对所有的人都不信任，觉得所有的人都可能伤害他。他也不会喜欢对人负责任，哪怕是他最亲的人，他也很无情。他渴望有一个很大很大的属于自己的空间，这样的人最不害怕孤独，他们很享受孤独的感觉。他愿意跟动物或植物一起，就是不愿意跟人类在一起。
因为他太敏感太多疑了，所以你很难捉摸他。他现在跟你很聊得来，好像把你当朋友一样，但第二天可能就对你很冷漠，话都不愿意跟你多说一句。这样的人让人感觉很自私无情，很没有责任感。他感觉自己在这个社会上都没有立足之地，他怎么可能有责任感？他随时都想逃跑（能量体逃跑），他的防御模式是退缩，这样的人身上像长刺一样，如果你靠近他，他会用身上刺来刺你的。自闭症是这种类型的人的极端表现。
这样的人很聪明，他经常能看到或是能感觉到常人看不到或是感觉不到的东西，他很容易与高层能量建立联结，很有灵性，很能感受生命深澳的含义，对于自己投生在这个世界的目的也很清楚。这样的人能量体经常抽离，所以他的身材是瘦长型的，像豆芽菜一样，手脚瘦弱无力，最不脚踏实地的人是这种类型的人。
他们平时手脚冰冷，在感受到威胁的时候，或是面对陌生人的时候，更是如此。他们的身体很不对称，如上下不对称，或左右不对称，或前后不对称，他们的身体是逃跑的姿势。
他的身体为什么那么瘦弱？他们与高层能量链接得很好，即与上天链接得很好，但是与低层能量链接得很差，即与大地链接得很差，像就一棵植物一样，根基很浅很浅，吸收不到大地的营养，当然长得瘦弱啦。
这样的人需要慢慢地面对和突破自己的恐惧，当他慢慢地接纳恐惧，慢慢地接近人类，他会发现人类并不是像他认为的那样丑恶，这个人类世界并不是他想像的那么恐惧，不逃避其实也不会受伤的。
阴阳平衡是生命活力的根本：
阳：凡是向阳光的、外向的、明亮的、上升的、温热的、永恒运动的，都属于阳。
阴：凡是背阳光的、内守的、晦暗的、下降的、寒冷的、相对静止的，都属于阴。
阴阳平衡是生命活力的根本。阴阳平衡则人健康、有神；阴阳失衡人就会患病、早衰，甚至死亡。
对于人体，头为阳，脚为阴，体表为阳，内脏为阴，六腑为阳，五脏为阴，气为阳，血为阴。
对于心理，理智为阳，欲望为阴；放下为阳，执着为阴。
对于社会，大众为阳，小我为阴；公益为阳，私利为阴。
佛陀:“现在的你，是过去的你所造;未来的你，是现在的你所造。”
第二佛陀莲花生大士:“如果你想知道你的过去世，看一看你现在的情况;如果你想知道你的未来世，看看你目前的行为。
每个人都要为自己的想法、作为和举动负全责，也要为自己在其他人生命中引发的盘根错节效应负责。
我们居住在一个公平正义的宇宙，整个宇宙计划一丝不苟地、井然有序地进行着，在生命中所做的每个决定，都会产生我们最终必须面对的结果，人种的是什么，收的也是什么。
我们要明白——改变态度就改变了命运，改变情感就改变了生活：人们往往对自己的幸福熟视无睹，而觉得别人的幸福却很耀眼，而想不到别人的幸福也许对自己不合适，更想不到，别人的幸福也许正是自己的坟墓。典型的不幸福的人是这样一些人，他们在童年或青少年时期被剥夺了一些正常的满足，于是便把这种满足看得比任何一种其它方面的满足更为重要，一生只朝着这一方面苦心寻求而忽视了其他，这种过度的重视可能变成一种偏执，使人失去正常的判断能力。
你的注意力走向哪里，你的心就走向哪里。很多时候，你以为你是什么人，你的行为、思想、情感就慢慢的成为那样的人。世界能主宰人类行为最有力的工具莫过于自我认定。你给自己贴上什么样的标签，你就会成为什么样的人。你怎样去认定自己，你就会有怎样的人生，哪怕那种认定是不好的或有害的。我们每个人的能力都是一定的，然而能用去多少，全看我们对自我是怎么认定的。
了解自己，接纳自己，是一个漫长而艰苦的过程，也是一个人长大、成熟的过程。对于自己的缺点，我们难以接受，更不愿被别人指出，尤其是当众指出，即便外表可以保持不动声色，可内心很难平静。直面自己的优点需要冷静，直面自己的缺点更需要勇气和坦诚。当一个人不敢表达自己真实感受的时候，他会表现得和真实感受恰恰相反。尽管我们时时刻刻都跟自己在一起，但正是这个原因更容易“当局者迷，旁观者清”，需要别人来指点迷津。