活出自我,认清方向,未来可期

疗愈师:你好!不知有什么可以帮到你?

 

刘佳(化名):就是你能帮到我些什么呢?我的情绪最近起伏很大。

 

疗愈师:躁狂抑郁症(双相情感障碍)的原理:

不仅人,动物植物都可能处于抑郁状态。抑郁是为了生存,比如植物抑郁,叶子枯萎,是为了减少水分消耗;人抑郁,会不做决定,不去接触社会,减少压力。

人的情绪有五个状态:“躁狂——轻躁狂——正常情绪——心境不良——抑郁”,正常人都在中间三个情绪中波动。

躁郁症患者因为过去长期处于极端压抑悲观消极的状态,而他的生命力又很强,没有被命运彻底摧毁,于是在万事万物都会遵循的“物极必反”规律的作用下,[……]

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结婚后担忧害怕的事情很多,压力很大

(一位24岁女子讲述自己的故事)

1、从小没有一个完整的家,妈妈经常跟我讲恐怖故事

我妈妈是一个很蠢很笨、做事很慢、没有主见、很懦弱、很容易受人欺负的女人。在我只有三岁的时候,我爸爸就生病去世了,妈妈带着我改嫁,嫁给一个木纳的不会说话的年纪比妈妈大很多的男人。

这个男人在外面老实木纳不会说话容易受人欺负,但是在家里脾气很大,发起火来很可怕。这个男人跟前妻有一个儿子,这个儿子是一个浪子,吃喝嫖赌无恶不作。

我从小就很讨厌奶奶(继父的母亲),我也很讨厌一个婶婶,因为这个婶婶总是欺负我妈妈,这个婶婶总是在村里讲我家的坏话。妈妈跟继父经常吵架,继父表情严肃,不爱说话,我从小就很[……]

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先夫车祸身亡,我肚子里的遗腹子怎么办?

一位25岁女子说:我跟老公结婚一年多后,老公出车祸去世了,伤心总是难免的,当时我已有了身孕,那一场打击完全把我打懵了,我浑浑噩噩过了一段时间,在父母和朋友的帮助下,我才慢慢恢复元气。那时腹中胎儿才一个多月,我也没有太大反应,好像忽略了它的存在。老公走后,我几乎不能工作,只好辞职呆在家里。

等我清醒过来时,才把自己的事情告诉两边亲人,老公父母马上把我接到家中,希望我能把孩子生下来,留下老公的血脉。甚至还想出一个荒唐的点子,让我续嫁给先夫的哥哥。

老公哥哥30岁,未婚,可能因为个头不高,再加上家里条件一般,一直没有找到对象。

当时我傻眼了,这怎么可能!我果断拒绝了,公公婆婆经常在我面前唉声叹[……]

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一位心理障碍患者被捆绑到精神病院强制接受药物治疗

求助者(一位21岁男大学生的妈妈):你认为我们应该带儿子出院,然后顺其自然吗?因今天下午我们去医院看望他,他连“嗯”都不“嗯”了,只点头摇头来表示。问他为什么不说话?不走路?他跟表姐说(用手机写字),说工作人员、护士、医院门卫和父母亲伤到他,他全身都痛,说话不了,而且颈脖等还痛。到现在他有1个月不说话了。住院半个月了,站可以,就不走路。你认为我们现在要怎么样解救他?问护士,护士说不是打针造成的,只是帮他打治感冒的针。

疗愈师:不说话是因为他的心灵受伤太重了。心灵受伤越重,心理退行也就越重。没住院之前,被同学打到很屈辱的地步,同时又得不到父母的安抚,于是退行到一岁半以下不会说话的幼儿状态了。如[……]

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即使他再怎么无情地对我,我还是放不下(17岁追鹿晗女孩)(3)

求助者(痴迷鹿晗的17岁女孩):我感觉我做得再多也没有用,毕竟他(鹿晗)也不会知道,就算是知道了也不会在意,换来的最多也只是“谢谢”。

很多时候我真的很想找到他,然后冲上去给他一巴掌,冲他喊:“鹿晗你是笨蛋吗?到底知不知道我喜欢你啊!”,不过我知道,即使他真的让我打,我也下不了手,这种事情还是想想就行了。

对于鹿晗,我真的猜不着也摸不透,有的时候感觉他很容易懂,毕竟是大白羊,他心里想的全都在脸上。可有的时候又会觉得我看到的并不是真实的他,又或者说他有着两个不同的自己,就像我有的时候也会有着多种人格一样。

现在已经是凌晨了,再过五个小时,就是我更博的时候了,今天才第四个星期六,我是发还是不[……]

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即使他再怎么无情地对我,我还是放不下(17岁追鹿晗女孩)(2)

求助者(痴迷鹿晗的17岁女孩):我一直有一件事实在想不通,很烦,是关于鹿晗的,就好像自从2016到来之后,我越来越讨厌他了,我甚至不想看到他,我也不知道为什么,就是不想看到他,也不像之前那样各种刷屏,或是去查他的资讯了。

这两天我甚至都忘了他的存在了,要不是昨天梦见过他,我都想不起他了。我刚刚好像还失忆来着,总感觉今天周五和明天周六好像有什么事没完成呢,可就是想不起来,突然想起“鹿晗”,却感觉很陌生,就像从来没有认识过一样。刚刚洗澡的时候想了很多事情,可能是水的温度太高,就突然清醒了。

想起三年前我说过的话,我曾经说过:“我绝对不会喜欢上鹿晗的,就是喜欢,也不会超过三年,因为我从来就没有喜[……]

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即使他再怎么无情地对我,我还是放不下(17岁追鹿晗女孩)(1)

求助者(痴迷鹿晗的17岁女孩):虽然喜欢他已经三年了,却还是第一次发私信给他,也是我玩微博这么久以来的第一次私信。

因为他什么也没回,所以让我感到很失落,但我想了一下,觉得可能是他太忙了,所以没看到吧,又或者是因为艺人的身份,不方便回复我,免得又上头条。说实话,这几天因为我不能读书和工作的事让我一直很不开心,我害怕以后没机会去找他了,所以我这几天都在一个劲儿地给他发私信,说一些有的没的,啰嗦得很,看得我自己都觉得烦了。

为了确认他是否看到了我的私信,我还设置成了“私密聊天”,也就是说,等他看到了我的私信后,在一定的时间里,那个消息就会自动销毁。后来我在微博主页看到了关于他这段时间在为首个个[……]

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男孩子小时候就是要穷养,绝对不可以娇生惯养

妻子(26岁,销售)主述:我们结婚六年了,他对这个家庭没有什么贡献,家里大事小事都是我撑着,他也会认错道歉,但就是不会改,而且还越来越过份,还想把房子卖了重新开始,我不知道能不能相信他。我们是在工厂认识的,那个工厂管理很严格,员工之间不准谈恋爱,我们违反规定,被辞退了。他当时拿到的工资是一千多元,我拿到的工资是四百多元,那时候过得很苦,我们身上的钱很快就花光了,最艰难的时候我们只能睡在公园里或是在网吧里睡觉。

虽然日子很苦,但那时两个人互相依靠,还是感觉挺快乐的。2011年我怀孕了,然后我们就结婚了,一年后生下女儿。我们正式结婚之后,他就变了,结婚三天他就说出去搞生意,我也同意他出去,一个星[……]

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有时错过一步就回不去了,再回去感觉会变的

求助者(女性,28岁):好久没联系了,时间过得真快,我昨天定亲了。我和你说的那个相亲对象。

疗愈师:好啊,你能接受他了?

求助者:他对我也算挺好的吧,不是最前的那个,是我和你说后来相亲那个。

疗愈师:哦,兵哥哥没戏了?

求助者:那个相亲对象你不是说矮胖吗?是后来那个,就是叫“封心锁爱”个性签名,“且行且珍惜”。家境可以。

疗愈师:明白。

求助者:那个兵哥哥家境不行,一层房,他后来给我删了,祝我幸福,说他不合适我。

疗愈师:他性格还行吧?脾气感觉好吧?

求助者:他父母对我也可以,不事多。“封心琐爱”是因为受过伤,是暂时封心的。

疗愈师:你更现实更接地气一些了。交往了多久了?他对[……]

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我们两个很像,明知不合适还都舍不得放手

求助者(女性,30岁):我跟他看不到结果、未来,就算再继续相处一年也是这样吧,他兄弟这事。他唱歌《伤心的城市》,他确实生活压力大,爱情跟兄弟只能选择一个,他应该不会再主动了,祝福他幸福。

疗愈师:如果你没有什么表示,他是不会再主动的了。

求助者:我想端午节六一表示的,可是我一主动他就退后了,与其相见不如怀念。他也许是对我说的话,他认为我对他无所谓,算了,放弃了,不得不放手了。

疗愈师:放手也行。

求助者:也许一开始就是个错误的开始,他说谎太多了。

疗愈师:太多现实问题了,价值观差别大。

求助者:他万一主动了就接电话,祝福他幸福,他说谎太多让人感觉不真诚,我姐都说他了,就想那个相亲,[……]

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